スポーツ教室
スポーツ教室についてAbout Sports Classroom
大人教室
運動習慣がない方や体力に自信のない方も大歓迎！無理のないペースで心身をリフレッシュできる初心者向けプログラムを多数ご用意しています。新しい趣味や健康習慣をスタートしましょう！
ジュニア教室
「初めて」を「大好き」に！運動が苦手でも、ルールを知らなくても大丈夫。講師が「まずは楽しむこと」を大切に、基礎から優しく指導します。新しいお友達と一緒に、体を動かす喜びを体験しませんか？
スポーツ教室一覧Sports Classes
【火曜日】キッズダンス①
ダンスが好きになる。音楽に合わせて元気に大きく体を動かす。お友達と仲良くダンスをしましょう。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 16:15～17:00 |
| 対象 | 3歳～6歳 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 770円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【火曜日】キッズダンス②
ダンスを踊るためのカラダ作りをしっかり行うことで少しずつ思い通りのダンスが踊れるようになります。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:15～18:15 |
| 対象 | 小1～小6 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 880円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【火曜日】キッズダンス③
ダンスの楽しさを感じながら
更なるステップアップを目指します。
初心者大歓迎です。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 19:45～20:45 |
| 対象 | 小4～中3 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 880円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【火曜日】陸上教室
スポーツ基本となる動きづくりや基礎体力向上を図り、走・跳の運動能力を身に着けます。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:00～19:00 |
| 対象 | 小１～中３ |
| 定員 | ー |
| 料金 | 2,500円／週3回月会費制 |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【水曜日】硬筆教室①
ひらがなから文字の基本を学びます。繰り返し練習しながら、集中力や文字を丁寧に書く習慣も身に付きます。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 16:30～17:30 |
| 対象 | 幼児～中学生 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【水曜日】硬筆教室②
幼児と小学生は〈2B鉛筆・消しゴム〉を、中学生は〈ボールペン〉をご持参ください。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:45～18:45 |
| 対象 | 幼児～中学生 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【木曜日】運動あそび教室①
注目のコーディネーション運動を用いて様々な動きを経験することで、年齢に応じた神経系機能の発達にアプローチします。
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 16:30～17:15 |
| 対象 | 年少～小1 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【木曜日】運動あそび教室②
多面的な運動のポイントをわかりやすく伝えて、一つずつ習得することで運動神経の発達に繋げます。
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 17:30～18:30 |
| 対象 | 小1～小6 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【火曜日】産後骨盤ケア
骨盤の歪みからくる心身の不調を和らげます。お子様連れも大歓迎!
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:00～12:00 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,500円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【火曜日】リラックスヨガ
初心者の方も気軽に参加できる女性限定のクラスです。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 18:30～19:30 |
| 対象 | 一般（女性限定） |
| 定員 | ー |
| 料金 | 880円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【水曜日】季節のフラワーデザイン教室
四季折々の季節のお花を使ってアレンジメントに取り組みます。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | お花代込 5,000円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【水曜日】キックボクシングEX
音楽に合わせてキックボクシングの動きを取り入れた初心者向けのプログラムです。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30～11:30 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【水曜日】リフレッシュピラティス
ローラーに身を任せて、身体を伸ばしたりしていくうちに、リフレッシュして心地の良い身体になっていきます。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00～14:00 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円/回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【水曜日】硬筆教室③
お名前や住所など書く機会が多い文字から整えていきましょう。
| 曜日 | 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 19:00～20:00 |
| 対象 | 高校生以上 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,500円/回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【木曜日】ローラーピラティス
マットとフォームローラーを使い適度な抵抗とサポートを手軽に体感できます。
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00～11:00 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円／回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【木曜日】健康運動教室
「無理なく・楽しく」をモットーにシニアの筋力向上や健康増進をお手伝いします。
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:15～12:15 |
| 対象 | 60歳以上 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円／回（月会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 月ごとの自動更新クラスです。月々の開催回数の参加費をお支払いいただくクラスです。 |
【金曜日】美姿勢ストレッチ
骨盤と肩甲骨を積極的に動かし周辺の筋肉をほぐします。
| 曜日 | 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00～13:45 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 750円／回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |
【金曜日】ZUMBA
世界の様々なジャンルの曲に
合わせて楽しく踊ります。ダンス技術もリズム感も不要です。
| 曜日 | 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:00～15:00 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | ー |
| 料金 | 1,000円／回（期間会費） |
| 日程 | 教室開催日については【新着情報】よりご確認をいただくか、お気軽に施設にお問い合わせください。 |
| 備考 | 年4期制で、3カ月更新のクラスです。期ごとのお申込みとなり、1期の開催回数は10回～12回です。期間途中からでもご参加いただけます。 （1期:4-6月、2期:7-9月、3期10-12月、4期1月-3月） |